Yb提问: 一只月饼的热量
Ai回答: 一只月饼的热量因其大小、馅料和制作方法的不同而有所差异。以下是一些常见月饼的热量参考：
1、传统莲蓉月饼（约100克）：约400-500大卡。
2、双黄莲蓉月饼（约100克）：约450-550大卡。
3、五仁月饼（约100克）：约400-500大卡。
4、冰皮月饼（约50克）：约150-200大卡。
5、奶黄月饼（约50克）：约200-250大卡。
需要注意的是，月饼通常含有较高的糖分和脂肪，因此热量较高。建议适量食用，尤其是对于需要控制热量摄入的人群。
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提问时间: 2025-05-06 23:59:51
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